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土型人有什么特点?在养生方而要注意哪些地方?

2024-03-17 | 来源:国学堂 | 所属栏目:五行学说

1.土型人有什么特点?

土型人肤色偏黄,头大面圆,肩背丰满,一看就是有福之相。土型人的性格相对比较安静,不喜欢叽叽喳喳闹腾个没完。他们对人和善、友好,不喜欢争名逐利。对人、对生活都不是特挑剔,人缘非常好,朋友圈很稳定。土型人性情捕懒,开拓心、进取心不是很强,很容易满足现状,喜欢享受在自我甜蜜的小生活中。但好入缘能让土型人经常莫名其妙得到别人的帮助,土型人虽不怎么努力和劳碌,照样能享受安逸的生活,是比较有福气的人。土为万物之母,万物土中生,万物土中养。土型人像土一样稳 定,工作上不喜欢频繁跳槽,富有包容心,对人专一。唐明皇宠爱的胖美人杨贵妃,就是典型的土型人。

2.土士型人在养生方面要注意哪些地方?

土型人脾胃及消化系统较弱,较容易有呕吐、拉肚子、便秘、胃溃疡、胃出血、消化不良、血糖高等状况发生,肠胃不适的情况较多,在日常饮食中要注意避免摄入过冷或过热的食物,不能多食辛辣,油腻的食物要少吃。

脾、胃在人体中扮演着养分供给的角色,它们调理好了,气血才会旺盛。脾与胃是相表里的关系,脾不健康则胃肠不好,所以在饮食上宜选择性味平和、容易消化、补而不脓的食品,如莲藕、胡萝卜、苹果、牛奶、豆浆、山药、小米等,以利健脾养青,补气生津。而按五行来讲,属火的心滋养属土的脾,多吃苦味强心的结果也是健脾。土型人要注意夏季是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃,脾胃受伤影响食欲,所以盛夏季节土型人总是空无胄口。而贪凉的下场,更是让脾胃出现腹泻、肯痛等问题。因此土型人夏季更应该注意健脾养胃

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