戌时少看电视，有益健康
戌时少看电视，有益健康 如今是电视大普及的时代，看电視已成为大多数人生活不可缺少的一部分，虽然看电视可以满足视觉上的输悦，从多方面获得知识和信息。不过任何事物都具有...阅读全文
戌时轻揉心包经，养护心脏的妙招
戌时轻揉心包经，养护心脏的妙招 戌时心包经当令，它属于心外面的一层薄膜，能够起到保护心脏，增强免疫力的作用，而且心包经功能为喜出乐焉，在戌时体内气机杨达，这个时候轻...阅读全文
戌时静心养神：戌时当养护心包经
戌时静心养神：戌时当养护心包经 戌时静心养神 养护心包经，与心脏拉好关系 易经认为：戌时心包经当令，静气怡神，心气通则精气通。 到了17点到19点，此时是心包经值班。心包经...阅读全文
古人戌时养生规律
古人戌时养生规律 戌时（19点至21点）心包经当令：有利于清理心脏周围的病邪，利睡眠。 心脏病最先表现在心包经上，心包经之病叫心中澹澹大动，患者感觉惊慌。心脏不好的人，最...阅读全文
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