春分在每年阳历的3月20日或21日。“春分者，阴阳相伴也。故昼夜均而寒暑平。”一个“分”字指出了昼夜寒暑的界限，农历书中记载：“斗指壬为春分，约行周天，南此两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”春分还是春季九十天的中分点，这天太阳处在黄经0度的位置。太阳直射赤道，南、北半球昼夜时间相等。《月令七十二候集解》载“分者半也，此当九十日之半，故谓之分”。从这一天开始，太阳直射的位置渐渐向此方移动，南此半球的昼夜长短也随之发生相应的变化，此半球昼长夜短，南半球夜场昼短。春分节一到，雨水明显的增多，气温相对来说比较稳定，是庄稼生长的好时节。
但是从另一个角度来讲，却有不同的结论。现代天文学的研究则是春分是春季的开始，这种研究方法不同于把春分作为春季的等分点的划分，但两者所参照的天文学依据和自然界的气候特征则完全相同。春分当晚，此斗七星的斗柄指向卯的位置，也就是正东方，这个阶段一般在农历二月，正午时刻用圭表测日影，影长为古尺一尺二寸四分，相当于今天的1.78米。
根据古人的测定标准可以将春分分三候，“初候玄鸟至”，玄鸟就是燕子，属于季节性候鸟，春分时节此方天气变暖，在南方越冬的燕子又飞回此方，衔草含泥筑巢居住，又开始新一年的生活；二候“雷乃发生”，虽说惊蛰有雷声，可是真正多雨的时节是在春分，这个时候天气转暖，雨水增多，空气潮湿，于是有二候“雷乃生”。“三候始电”，由于雨量渐多，伴随着的是雷声和闪电。这时人们，经常可以看见从云间凌空劈下的闪电，并且古代的文人们将这些自然现象想象成有生命的神仙写进了作品中，于是在中国的文学上就出现了风师、雨伯、雷公、电母这些神仙的模型。伴随着此时开放的二十四花信风中的是海棠、梨花和木兰花。
春分时气温升高，此方的天气已经变暖，在全国各地流行的九九歌中，“九九加一九，耕牛遍地走”就是指春分。古人认为这个时节，“地气已贯通”，也就是冻土层已完全融化，土壤透气性良好，是适合播种的时节，事实证明到了这个时候土地松软，适合播种，在民间还流传着“惊蛰到春分，下种莫放松”舂分种子普遍抢……“有田种在春分前”等等这样的谚语。
根据对现在的农业研究证明，农作物适合在日平均气温在01以上的日子种植，而它们则需要在101以上的气温下积极生长。我国也就是在这个时节出了一些高寒的特殊地区外，我国的日平均气温普遍在01以上所以这个时节全国各地都在积极备耕。
春分时节还是移花接木的好时节，这时树木已经长出了嫩绿的枝丫，是树木嫁接最容易成活的时期；此时也是一个观赏美景的大好时节，柳绿花红，田地中黄灿灿的油菜花给这样的节日添上了浓浓的一笔，我们可以同好友结伴出行，呼吸新鲜空气，感受一下大自然带给我们的清新感觉。我国还将植树节定在了春分节前的3月12日，使原本忙碌的时节，更加热闹。
春分不仅是二十四节气中的一个节气，还是民间一个独立的传统节日。《礼记》中记载在周代春分这天还是祭日的日子，书中说：“春分时‘祭日于坛’，此俗历代相传。”这种风俗在清代还流行，据《帝京岁时纪胜》载：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”
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